Quais são as causas da ejaculação precoce?
disfunção sexual masculina que acelera o processo de ejaculação durante o ato sexual. Ela ocorre com grande frequência e é caracterizada pela insatisfação do tempo de penetração até a ejaculação. Os resultados são graves, com abalo psicológico e afastamento na intimidade sexual. Além disso, pode gerar preconceito, por parte do próprio paciente, o que o leva à falta de diagnóstico e tratamento. Diagnóstico É feito através de exames clínicos com base no depoimento do paciente. Com relatos sobre a ocorrência e frequência dos eventos, o especialista pode pedir exames complementares, como de dosagem hormonal. A ejaculação precoce pode ser identificada em três níveis: primária - acomete o paciente desde a primeira relação sexual; secundária - quando apresenta espaços de tempo sem ejaculação precoce; e ocasional ou situacional - tem uma frequência menor e com algumas pessoas. Fatores de risco Os fatores que influenciam a ejaculação precoce são muito variados e se caracterizam por motivos psicológicos e orgânicos. A ansiedade é responsável por grande parte dos casos, mas doenças como prostatite, alterações que envolvam o hormônio serotonina e problemas na tireoide também são apontados como causadores. O grupo de risco entre faixa etária também é muito grande, já que os fatores são passíveis de ocorrer em qualquer idade a partir da adolescência ou início da vida sexual. Prevenção A principal causa da ejaculação precoce é a ansiedade. Ela pode estar relacionada com a preocupação em satisfazer o outro durante o ato sexual e até mesmo com preocupações do dia a dia. A tensão provoca a ansiedade, mas pode ser aliviada com atividades que relaxem o corpo e a mente. Exercícios físicos são uma ótima saída para descontrair a cabeça e manter o corpo ativo, além de liberar endorfina. Sintomas A ejaculação precoce não é considerada uma doença, mas sim um sintoma que pode aparecer por problemas orgânicos ou psicológicos. Cerca de 30% dos homens adultos relatam a ocorrência de episódios de ejaculação precoce. Por isso, ao aparecer o sintoma é necessária a investigação para saber qual a causa raiz. Tratamento O tratamento para ejaculação precoce é baseado em psicoterapia sexual e farmacoterapia. Antidepressivos e analgésicos também são opções bastante usadas. Já os inibidores de fosfodiesterase do tipo-5 são mais aplicados em situações que envolvam disfunção erétil-impotência. Muitos especialistas indicam a combinação das duas opções para um melhor resultado. Outra maneira de se sentir mais tranquilo com a situação é conversar com a sua parceira (o) sobre o assunto. Caso o problema seja de origem psicológica, uma terapeuta sexual pode ajudar a descobrir a causa e até a cura. Algumas técnicas são utilizadas como paliativos para ajudar no controle do momento do coito. Uma terapeuta sexual pode orientar e explicar como cada técnica pode ser aplicada pelos casais. Perguntas frenquentes Existe um tempo mínimo para ejacular? Não. O ato sexual se difere para cada pessoa e o tempo até a ejaculação envolve outros aspectos como excitação e ansiedade. Como descobrir se tenho ejaculação precoce? É considerada ejaculação precoce quando o evento se repete sempre ou quase sempre em um período muito curto, causando insatisfação sexual. A consulta com um urologista é a melhor forma de se obter um diagnóstico correto. Apenas adolescentes têm ejaculação precoce? Não. Apesar dos jovens terem menos experiência e confiança durante o sexo, qualquer um com vida sexual ativa pode ter ejaculação precoce. Os motivos são muito variados e pode ocorrer por ansiedade ou por doenças como a prostatite. O recomendado é procurar um urologista para identificar a causa e os possíveis tratamentos. Existe diferença entre ejaculação precoce e disfunção erétil?
Dicas como Tratar a ejaculação precoce?
1 - Use preservativos
Preservativo com gel retardanteA ejaculação precoce é um problema recorrente em uma parcela nada desprezível dos homens e, embora já haja uma boa discussão a respeito do tema em nossa sociedade, o assunto ainda é tabu para boa parte da população. O ideal, nesse caso, é procurar por ajuda médica, mas existe um artigo simples que pode ajudar na hora “H”.Trata-se do preservativo com gel retardante. Embora ele não seja um tratamento propriamente dito, essa camisinha possui, em sua superfície, um produto que dessensibiliza o pênis e a glande, ou seja, que faz com que o indivíduo demore mais tempo para sentir prazer e, consequentemente, para atingir o seu orgasmo.2. Camisinhas texturizadas A camisinhas texturizadas foram feitas para conferir um pouco mais de prazer às mulheres. Elas são bastante parecidas com os preservativos comuns, mas têm alguns discretos relevos e reentrâncias, que têm a função de gerar mais contato e um pouco mais de pressão nos locais certos, no interior do canal vaginal.Vale lembrar que esse produto é tão seguro e eficiente quanto qualquer outro, com os mesmos percentuais de eficácia. Essa maior fricção acaba dando mais prazer ao público feminino, aumentando a estimulação. Existem texturas de vários tipos e formatos; cada casal deve descobrir qual é a sua opção favorita.3. Preservativos latex-free Existem muitas pessoas, tanto homens quanto mulheres, que apresentam algum tipo de alergia aos componentes que estão presentes nos preservativos, o que pode acabar causando dores e desconfortos na hora do sexo. Não é difícil perceber que esse não é um momento propício para esse incômodo e, por isso, foram criados os preservativos latex-free.Como o próprio nome já diz, eles não possuem látex em sua formulação. Há vários tipos disponíveis no mercado brasileiro. No exterior, inclusive, há uma alternativa muito conhecida, que é a feita com pele de carneiro. De qualquer maneira, é uma alternativa para que os alérgicos possam ter seu prazer e segurança com o máximo conforto. Camisinha extra grandePor mais que você já deva saber que a camisinha é extremamente elástica e pode aumentar consideravelmente de superfície, alguns homens reclamam que elas causam dores e desconforto em seu órgão sexual, por ficarem apertadas ou muito justas. Por isso, muitos fabricantes apostaram na produção de camisinhas extra grandes.Enquanto as marcas e modelos comuns variam entre 52 a 53 milímetros, os mais bem dotados podem estender os olhos um pouco além nas prateleiras e, sem dificuldades, encontrar alternativas que meçam entre 56 a 58 mm. Em casas especializadas, como sex shops, é possível achar tamanhos ainda mais amplos Preservativos com espermicidaPouca gente sabe, mas os preservativos, embora altamente eficientes, não garantem 100% de proteção da concepção. Por isso, alguns fabricantes investem em modelos que possuam um componente auxiliar como método contraceptivo, como no caso das camisinhas que contêm gel espermicida em sua superfície. Esses géis servem para matar os espermatozoides, funcionando até mesmo com um algo a mais, caso aconteça um pequeno acidente, como a ruptura do produto. Dessa maneira, as chances de gravidez se tornam ainda mais remotas Camisinha extrafinaVocê é daqueles que já está cansado de ter que utilizar preservativos em todas as relações e acha que eles tiram um pouco do prazer do casal? Existe uma alternativa que pode ajudar nessa situação, sem fazer com que você e sua parceira ou parceiro precisem estar em risco ou que acabem tendo uma gravidez indesejada.As camisinhas extrafinas estão entre as mais vendidas do mercado e, embora sejam muito sensíveis, não perdem a sua resistência. Elas também são uma opção para que as mulheres não aceitem desculpas esfarrapadas dos parceiros e fiquem sempre protegidas Preservativo com sabores variados Quer trazer um pouco de pimenta e disposição para o seu relacionamento? Então não deixe de experimentar os preservativos com sabores. Eles são bastante divertidos e ajudam a acabar com a rotina da relação. Além disso, são uma grande escolha para quem não gosta do cheiro e do sabor do látex. No mercado de hoje, você pode encontrar muitas variedades e tipos, que podem incluir desde um mix de frutas até as tradicionais versões individuais, como uva, morango, chocolate, abacaxi, menta e muito mais Camisinha feminina A camisinha chegou ao mercado há alguns anos e continua sendo uma das opções preferidas de muitas mulheres e homens. Infelizmente, muita gente ainda não conhece esse produto, mas, embora a sua aparência não seja muito discreta, ele apresenta excelentes níveis de segurança e sensibilidade. Em caso de parceiros teimosos e radicais quanto ao uso de proteção, essa pode ser a melhor saída para que o público feminino possa se prevenir contra doenças e uma gestação não planejada. Assim como a camisinha comum, ela está à venda e a sua distribuição é gratuita em postos e estabelecimentos de saúde
2 - Controle o nervosismo
Sim. A ejaculação precoce é um sintoma relacionado a questões emocionais e doenças e não permite um longo tempo de ereção. Já na disfunção erétil, que pode ser desencadeada pela ejaculação precoce, não é possível ter ereção em nenhum momento. Ambos levam o casal à insatisfação sexual. Posso ter orgasmos mesmo com ejaculação precoce? Sim. O orgasmo representa o ápice do prazer no ato sexual e não precisa estar ligado à ejaculação. Ele pode vir antes ou depois e até mesmo junto. Porém, como a ejaculação precoce ocorre em um período muito curto de penetração ou na falta dela, gera um desconforto que acaba por impedir o desenvolvimento da ação e interfere no aproveitamento do sexo, prejudicando o alcance do orgasmo.
3 - Use pomada anestesica
Os remédios para ejaculação precoce ajudam a atrasar a vontade de ejacular e podem atuar através da diminuição da sensibilidade do pênis, quando aplicados localmente, ou atuar no cérebro, reduzindo a ansiedade do homem ou exercendo como efeito colateral o atraso da ejaculação.Assim, os remédios para ejaculação precoce mais utilizados incluem: Antidepressivos Um dos efeitos colaterais de alguns antidepressivos é atrasar a ejaculação. Por essa razão, os antidepressivos inibidores seletivos da recaptação da serotonina como a sertralina, paroxetina, fluoxetina ou dapoxetina, são muito usados para tratar este problema. Além disso, estes antidepressivos também ajudam a reduzir a ansiedade, que é uma das causas da ejaculação precoce.Estes medicamentos demoram cerca de 10 dias para fazer efeito, no entanto, é preciso mais algum tempo para o efeito ser satisfatório.Os efeitos colaterais mais comuns que podem ocorrer com o uso destes medicamentos são enjoos, suor excessivo, sonolência e diminuição do apetite sexual.2. Analgésicos O Tramadol é um analgésico muito usado para tratar a dor e, assim como os antidepressivos, tem como efeito colateral o atraso da ejaculação. No entanto, este medicamento só deve ser prescrito se os antidepressivos não forem eficazes. Os efeitos colaterais mais comuns que podem ocorrer com o uso de tramadol são enjoos, dor de cabeça, sonolência e tonturas Os inibidores da fosfodiesterase, como o sildenafil ou tadalafil, conhecidos por Viagra e Cialis respetivamente, são medicamentos usados para tratar a disfunção erétil. No entanto, também ajudam a retardar a ejaculação, principalmente se forem usados em conjunto com um antidepressivo.Os efeitos colaterais mais comuns que podem ocorrer com o uso destes medicamentos são dor de cabeça, vermelhidão facial e má digestão.4. Cremes ou pomadas de aplicação local Também podem ser usados anestésicos locais como a lidocaína, benzocaína ou prilocaína por exemplo, que devem ser aplicados sobre o pênis cerca de 10 a 15 minutos antes do contacto íntimo, para reduzir a sensibilidade, o que vai diminuir a vontade de ejacular. Porém, podem causar efeitos colaterais como diminuição do prazer ou surgimento de reações alérgicas. Devido ao fato de todos os medicamentos para tratar a ejaculação precoce apresentarem efeitos colaterais, é recomendado consultar um urologista para iniciar o tratamento com o remédio e a dose mais adequados, dependendo dos objetivos de cada pessoa.Além disso, a ejaculação precoce também pode ser controlada com outras técnicas que, quando associadas aos medicamentos, podem aumentar os efeitos pretendidos. Veja outras formas de tratar o problema. Remédio caseiro para ejaculação precoceUm bom remédio caseiro para ejaculação precoce é o pó de saw palmetto, pois ajuda a evitar a ejaculação precoce, ao mesmo tempo que aumenta o desejo sexual. Para isso, deve-se colocar 1 colher de chá do pó de saw palmetto num copo de água, dissolver e tomar 2 vezes ao dia. Este remédio caseiro deve ser utilizado para completar o tratamento médico da ejaculação precoce e, por isso, é recomendado consultar um urologista antes de utilizar.
4 - se masturbar antes da Relação ajuda
masturbação pode estar associada, em alguns casos, à Ejaculação Precoce quando na história de vida do paciente ocorre um padrão regular de realizar a masturbação com pressa por medo de ser "flagrado" no ato, o que condiciona uma resposta de incontinência ejaculatória. Neste caso, o tratamento deve ser psicoterápico, não só analisando as questões afetivas e cognitivas pertinentes, como orientando exercícios para o re-condicionamento da resposta ejaculatória. A masturbação, como qualquer outra atividade sexual, deve ser realizada idealmente em ambiente privativo, onde a pessoa sinta-se segura e tranquila com tempo suficiente para explorar ao máximo a experiência
5 - Tomar Bebidas Álcool
mito . Após um longo dia de trabalho, uma cerveja gelada no bar não é nenhum pecado, não é mesmo? Só que nem sempre aquele happy hour é inocente. Em muitos casos, as pessoas com ansiedade podem recorrer a artifícios como as bebidas, para tentar escapar de uma sensação, que, na verdade, precisa de acompanhamento médico. A impressão de tranquilidade trazida após goles e goles é passageira – e pode acarretar ainda mais problemas, como a dependência. Um artigo publicado pelo Instituto Nacional de Abuso de Álcool e Alcoolismo (EUA) explica que pessoas com altos níveis de ansiedade relatam que o álcool as ajuda a se sentir mais confortáveis em situações sociais. Assim, não é surpreendente que indivíduos com transtorno de ansiedade social clinicamente diagnosticado tenham uma maior incidência de problemas relacionados ao álcool do que a população em geral, graças ao alívio temporário.
E não vale usar a bebida para controlar a ejaculação precoce. Como, depois de umas e outras, alguns homens sentem uma diminuição da ansiedade e melhora do controle ejaculatório, alguns usam a bebida como artifício para prolongar o ato sexual. “Não funciona para todos os homens. E, mesmo quando a bebida prolonga o tempo antes da ejaculação, a relação sexual continua insatisfatória”, diz Gromatzky. “Álcool não é remédio para ejaculação precoce. Acompanhamento médico e psicoterapêutico são as estratégias corretas para tratar a doença”, explica o urologista. Água com açúcar, chás, bebidas com cafeína… Dependendo do momento e da sua situação, é bem provável que uma bebida quente traga algum conforto. Porém, é preciso dizer: chá de camomila e suco de maracujá, por exemplo, têm apenas efeito placebo (aquele sentimento de cura que não tem comprovação científica), ou nenhum efeito. “De maneira geral, para apresentar algum resultado, essas bebidas precisam ser ingeridas em grande quantidade”, afirma o presidente da Associação Brasileira de Psiquiatria
Um grau leve da sensação pode ser positiva para homens e mulheres – induz a excitação e pode até facilitar o orgasmo. No entanto, casos mais graves de ansiedade são realmente prejudiciais. Homens com ejaculação precoce podem ter até 2,5 vezes mais chance de ter ansiedade grave. Há estudos que indicam prevalência de homens que apresentam disfunções sexuais entre os diagnosticados com transtornos de ansiedade.
6 - Fazer exercícios Kegel
Sim esses exercícios podem auxiliar no controle da Ejaculação Precoce uma vez que possibilitam a contração mais eficiente de músculos envolvidos na contenção da urina e também da ejaculação. Mas, conforme o psicólogo Júlio sinalizou, a Ejaculação Precoce pode ter (e geralmente tem) causas múltiplas, em especial aspectos emocionais/psicológicos. Assim, mesmo você fazendo o treinamento de Kegel (o que não é simples e exige bastante disciplina) pode ser que não seja suficiente para você controlar a ejaculação satisfatoriamente. Pois, dependendo das suas dificuldades emocionais e comportamentais no momento do sexo, a contração muscular poderá ser insuficiente. O sexo e o prazer são aspectos muito simbólicos (ou psicológicos), portanto é preciso trabalhar essa questão. Um bom profissional de psicologia poderá avaliar essas questões e orienta-lo. Eu sugeriria que você iniciasse pelas questões emocionais e caso necessário utilizasse os exercícios de Kegel de forma complementar. Tire todas as dúvidas durante a consulta online Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa
Os exercícios de Kegel promovem o fortalecimento do músculo pubococígeo, o qual forma o assoalho pélvico. Assim, do ponto de vista orgânico, os exercícios podem ser úteis por promoverem mais consciência e controle corporal. No entanto, é importante ter clareza que a ejaculação precoce envolve questões de ordem psicólogica. Assim, é preciso compreender a dinâmica relacional e emocional do sujeito para que seja possível um tratamento efetivo, para além dos sintomas mais explícitos.
Kegel ajudam no fortalecimento da musculatura pélvica e isso é um importante agregador até para problemas de incontinência urinária, sua função original. No campo sexual, ainda não há estudos cientificamente suficientes que possam concluir sua eficácia no tratamento de disfunção erétil. Até porque se ela não for de causa orgânica, só o tratamento psicoterapico tem se mostrado eficaz.
7 - usar Remédio
Os remédios para ejaculação precoce ajudam a atrasar a vontade de ejacular e podem atuar através da diminuição da sensibilidade do pênis, quando aplicados localmente, ou atuar no cérebro, reduzindo a ansiedade do homem ou exercendo como efeito colateral o atraso da ejaculação.
ejaculação precoce é um distúrbio relativamente comum e ocorre quando o homem não tem controle sobre o momento da ejaculação. É uma alteração que pode ter várias causas desde desequilíbrios emocionais (como estresse e ansiedade aumentada) e também causas físicas (como alterações hormonais e circulatórias). Pode haver dificuldade de diagnóstico, pois não há consenso sobre o tempo correto para que ocorra a ejaculação. E, sendo uma alteração com tantas variáveis a consulta médica ao especialista, neste caso o urologista, torna-se fundamental para que o tratamento seja feito corretamente. Os tratamentos caseiros com chá de camomila não têm nenhuma comprovação e podem levar a piora do quadro pela frustração do paciente de não ter seu problema solucionado. Procurar o especialista é a melhor alternativa.
Contudo, controlar a ejaculação a fim de prolongar o tempo na cama com a parceira, é o que muitos homens querem. Mas o que poucos sabem, é que existem métodos e formas que possibilitam que o homem aprenda a controlar a ejaculação na hora H. Primeiramente, é necessário que se entenda todo o processo da ejaculação e como se dá a ejaculação precoce nos homens.
A ejaculação, portanto, é a ação física em que ocorre a liberação do esperma. Esta ação acontece através dos estímulos realizados durante o ato sexual ou na masturbação. Geralmente a ejaculação vem acompanhada de uma intensa sensação de prazer, a que chamamos de orgasmo. Quando em uma relação sexual a ejaculação vem antes do esperado, chamamos esta disfunção de ejaculação precoce. Estudos mostram que um em cada três homens, sofrem com este tipo de problema.
É possível um cura definitiva da ejaculação precoce?
A probabilidade de cura definitiva varia com a causa subjacente. Quando existe uma patologia (doença) orgânica responsável pela ejaculação prematura como a prostatite, o hipertiroidismo, a disfunção erétil, etc. o tratamento desta causa geralmente cursa com resolução da ejaculação precoce. Nos casos de origem em problemas inter-relacionais do casal ou problemas psicológicos como ansiedade, stress, frustração ou depressão, o tratamento pode ser mais lento e necessitar de várias sessões de psicoterapia sexual.
Muitos homens sentem que têm sintomas de ejaculação precoce, mas os sintomas não atendem aos critérios diagnósticos para esta disfunção sexual. Em vez disso, esses homens podem ter ejaculação precoce variável natural, que inclui períodos de ejaculação rápida, bem como períodos de ejaculação normal.
A cura da ejaculação precoce pode ser alcançada utilizando técnicas simples de autocontrole, mas quando isto não é suficiente pode-se tentar diminuir a sensibilidade do órgão sexual masculino ou tomar medicamentos receitados pelo médico. Uma ótima estratégia para curar a ejaculação precoce é realizar os exercícios de kegel cerca de 300 vezes ao dia, todos os dias.
A ejaculação precoce pode ser controlada com o uso de algumas técnicas e exercícios, mas em alguns casos pode até ser necessário o uso de medicamento ou realização de psicoterapia. Assim, o melhor é sempre consultar um urologista para identificar a possível causa da ejaculação precoce e iniciar o tratamento mais adequado.
Dirk Belau Psicanalista, Psicólogo São Paulo Imagino que as respostas em cima lhe deixem sem clareza. Espero poder clarificar melhor. A ejaculação precoce é uma inibição da satisfação sexual que provavelmente está devida à repressão do desejo sexual na infância. Esta repressão pode ter tido formas até difíceis de se lembrar. No diálogo com um psicoterapeuta praticando a psicoterapia emocional, também chamada humanista (ou "centrada na pessoa") ou um psicanalista você pode conseguir explorar a sua inibição mesmo a partir de assuntos que só parecem não ter nada a ver com ela. Assim você pode circumvir a repressão desta memória. Na medida em que procede a terapia, você vai sentir melhoras. Seria demasiado prometido dizer que você vai se curar totalmente, mas é possível, com paciência. Entretanto você pode experimentar com exercícios cognitivo-comportamentais para reter a ejaculação precoce. As vezes funcionam ou pelo menos contribuem ao sucesso. Um pouco de álcool, por exemplo, pode fazer você relaxar também (cuidado com o hábito!).
Imagino que as respostas em cima lhe deixem sem clareza. Espero poder clarificar melhor. A ejaculação precoce é uma inibição da satisfação sexual que provavelmente está devida à repressão do desejo sexual na infância. Esta repressão pode ter tido formas até difíceis de se lembrar. No diálogo com um psicoterapeuta praticando a psicoterapia emocional, também chamada humanista (ou "centrada na pessoa") ou um psicanalista você pode conseguir explorar a sua inibição mesmo a partir de assuntos que só parecem não ter nada a ver com ela. Assim você pode circumvir a repressão desta memória. Na medida em que procede a terapia, você vai sentir melhoras. Seria demasiado prometido dizer que você vai se curar totalmente, mas é possível, com paciência. Entretanto você pode experimentar com exercícios cognitivo-comportamentais para reter a ejaculação precoce. As vezes funcionam ou pelo menos contribuem ao sucesso. Um pouco de álcool, por exemplo, pode fazer você relaxar também (cuidado com o hábito!).